هذه الحلوى مفيدة لصحة القلب!

تعتبر الحلاوة الطحينية إحدى الحلويات الأكثر فائدة، لأنها تحتوي على تركيبة طبيعية، وغنية بالفيتامينات والمعادن، وتشبع الجسم بالبروتين وتقوي القلب والأوعية الدموية. وتقول  يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية: “إن تناول الحلاوة الطحينية باعتدال يدعم القلب والأوعية الدموية، لأنها تحتوي على الدهون غير المشبعة المفيدة للقلب. كما تحتوي أيضا على مجموعة فيتامينات …

اقرأ المزيد »

هاتف Realme GT 7 قادم بأسرع شحن في العالم

وصل هاتف Realme GT 7 Pro إلى مستوى جديد من حيث سعة البطارية في هواتف العلامة التجارية الرائدة. ومع ذلك، يبدو أن النسخة القادمة من السلسلة ستدفع الحدود أبعد من ذلك، لدرجة أن الهواتف الرائدة ذات بطاريات 6500 مللي أمبير ستبدو متواضعة بالمقارنة. في الوقت الحالي، لم يعد إطلاق هاتف …

اقرأ المزيد »

مباشر: تصعيد عسكري إسرائيلي على عدة جبهات وتحذيرات من تفاقم الكارثة الإنسانية

وسعت إسرائيل رقعة عملياتها العسكرية لتشمل ثلاث جبهات: سوريا، لبنان، وقطاع غزة، الذي شهد مساء الثلاثاء مظاهرات نادرة في بيت لاهيا ضد حركة حماس، طالب خلالها المتظاهرون بوقف الحرب وتنحي الحركة عن الحكم. هذا الحراك تزامن مع تصعيد ميداني واعتقالات في الضفة الغربية، أبرزها توقيف المخرج الفلسطيني الحائز على جائزة …

اقرأ المزيد »

الركراكي: الإحصائيات لا تكذب ونتطلع لإسعاد المغاربة بأفضل الإنجازات

أعرب الناخب الوطني وليد الركراكي عن سعادته بمواصلة المنتخب الوطني لسلسلة الانتصارات، بعد نجاحه في الفوز على تنزانيا، الثلاثاء، بهدفين نظيفين بمدينة وجدة، برسم الجولة السادسة من تصفيات كأس العالم 2026. وهنأ الركراكي لاعبي المنتخب، خلال حديثه في الندوة الصحافية بعد المباراة، على الأداء الذي ظهروا به بعد عمل كبير …

اقرأ المزيد »

طلاب كلية العلوم جامعة حلوان يحصدون مراكز متقدمة في مسابقتي Shell NXplorers و The Green Futures

متابعة ـ التعليم اليوم : حصد طلاب كلية العلوم بجامعة حلوان مراكز متقدمة في مسابقتي Shell NXplorers وThe Green Futures، مما يعكس تميزهم في مجال الابتكار والاستدامة البيئية. حقق الطالب أحمد محمد منصور من قسم الكيمياء، شعبة الكيمياء التطبيقية، المركز الثالث في تحدي Shell NXplorers، تحت رعاية ودعم الدكتور السيد …

اقرأ المزيد »

مشاهد مؤثرة لسكان غرب “أم درمان” عقب استعادة الجيش السوداني السيطرة على المنطقة

أجلى الجيش السوداني، الأحد، عشرات الأسر من غرب “أم درمان”، وذلك عقب استعادة سيطرته على المنطقة، بعد نحو عامين من إحكام قوات الدعم السريع قبضتها عليها. اعلان وبدت علامات التأثر على بعضهم بعد عملية الإجلاء، إذ احتضنت العائلات بعضها وذرفت الدموع المشوبة بالفرح والتعب في آن، وتبادلت كلمات قليلة تحت …

اقرأ المزيد »

الإمارات تهزم كوريا الشمالية بهدف قاتل وتنعش أمالها في التأهل للمونديال

الرياضة اليوم الإمارات تهزم كوريا الشمالية بهدف قاتل وتنعش أمالها في التأهل للمونديال أبقى منتخب الإمارات على حظوظه الضئيلة في التأهل المباشر لمونديال 2026 في أمريكا وكندا والمكسيك، عبر فوزه القاتل على نظيره الكوري الشمالي 2 -1 اليوم الثلاثاء في الجولة الثامنة من مباريات المجموعة الأولى للتصفيات الآسيوية. وفي مدينة …

اقرأ المزيد »

أكثر 10 وظائف آمنة من الذكاء الاصطناعي

بدءاً من الضجة حول وكلاء الذكاء الاصطناعي الذين يمكنهم العمل نيابة عن البشر، ووصولاً إلى الطرح الحتمي لأدوات الذكاء الاصطناعي في مكان العمل، يشعر الموظفون في مختلف القطاعات بالقلق من إمكانية استبدال أدوات الأتمتة بهم في نهاية المطاف. دراسة فرنسية ومع ذلك، لا يزال الذكاء الاصطناعي غير متاح للجميع، وفقاً …

اقرأ المزيد »

إعمار العقارية تعلن توزيع أرباح بنسبة 100% وبقيمة 8.8 مليار درهم خلال الاجتماع السنوي لجمعيتها العمومية

الشركة تسجل مبيعات عقارية بقيمة 70 مليار درهم إماراتي لعام 2024 دبي 26 مارس 2025 عقدت إعمار العقارية (ش.م.ع.)، المدرجة في سوق دبي المالي تحت الرمز (EMAAR)، الاجتماع السنوي لجمعيتها العمومية اليوم، حيث استعرض مجلس الإدارة الأداء المالي الذي حققته الشركة على مدى عام 2024، وناقش توجهاتها الاستراتيجية المستقبلية. وخلال …

اقرأ المزيد »

ما الأمراض التي تصيب الأثرياء؟ | صحة

هل خطر في ذهنك يوما سؤال حول ما إذا كانت هناك أمراض أكثر شيوعا بين الطبقة الثرية في المجتمع؟ الجواب لدينا. “أمراض الأثرياء” أو “أمراض الثراء” هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة من الحالات اسمها العلمي “أمراض الرفاهية” (Diseases of Affluence). وأمراض الرفاهية هي الأمراض “التنكسية” المزمنة التي ارتفع معدل …

اقرأ المزيد »