يعاني كثيرون من الأرق ومشاكل النوم، ما يؤثر بالتالي على الحالة المزاجية، وكذلك على الصحة بوجه عام. وأوردت مجلة «التوقيت البيولوجي والنوم» أن ممارسة الرياضة تعد سلاحاً فعال لمواجهة مشاكل النوم وتحسين الحالة المزاجية. وأضافت أن ممارسة الرياضة تعمل على تعزيز استقرار دورات النوم والاستيقاظ وتنظيم الإيقاع اليومي، وتساعد على …
اقرأ المزيد »
مسقط، عمان؛ 11 فبراير 2025: أعلنت “دار جلوبال“، المطور العالمي الرائد للمشاريع العقارية الفخمة والمدرجة في بورصة لندن للأوراق المالية، عن حصولها على تمويل من البنك الوطني العماني لدعم مشروع AIDA، الذي يعد من أكثر المشاريع العقارية طموحاً في المنطقة. يمثل هذا التمويل خطوة هامة في مسيرة تطوير مشروع AIDA، …
اقرأ المزيد »
وجهة صدى المشرق الحدود اللبنانية السورية مع تواصل الاشتباكات بين هيئة تحرير الشام ومسلحين من العشائر اللبنانية، التوتر بدأ بعد تعرض بلدات في محافظة الهرمل لقصف مدفعي من الجانب السوري، الجيش اللبناني سارع بأصدار أمر لقواته بالرد على مصدر النيران في حين أجرى الرئيس جوزاف عون اتصالا هاتفيا مع الرئيس …
اقرأ المزيد »
وأوضح جبور في تصريح لـ”سكاي نيوز عربية” أنه لم يتم رصد أي توابع لهذه الهزة باستثناء ثلاث هزات ضعيفة وغير مرتبطة بالبؤرة الرئيسية، وهي هزات تسجل بشكل يومي تقريبا في المنطقة. وأضاف أن الهزة، التي تعتبر متوسطة القوة، شعُر بها السكان في المنطقة المركزية في وزان وكذلك في مدن بعيدة …
اقرأ المزيد »
علق الدولي المغربي السابق، عبد السلام وادو، على التجربة الجديدة لحكيم زياش في الدحيل القطري، بعدما اختار خوض تجربة هي الأولى له في الدوريات العربية، عقب انفصاله عن ناديه السابق غلطة سراي التركي. وقال وادو في تصريحات إعلامية: “زياش لاعب موهوب جدا، لديه جودة كبيرة على المستوى التقني، وطريقة لعب …
اقرأ المزيد »
11/2/2025–|آخر تحديث: 11/2/202501:58 م (توقيت مكة) قالت صحيفة تايمز البريطانية إن موظفا خبأ “بغرض التسلية” رسالة يعود تاريخها إلى عام 1933، في جدار الطابق السفلي لمكتب البريد في مدينة خنت التي تقع على بعد حوالي 50 كم شمال غربي العاصمة البلجيكية بروكسل. وأضافت الصحيفة البريطانية أن الرسالة كُتبت قبل أكثر …
اقرأ المزيد »
الجامعة الألمانية الدولية تعبر عن تقديرها للتعاون المشترك بين البلدين متابعة _التعليم اليوم : في إطار الاحتفال بمرور ١٠٠ عام على تأسيس الهيئة الألمانية للتبادل العلمي (DAAD) عام 1925، تُشهد العاصمة الإدارية الجديدة احتفال (DAAD) بتقديم منح دراسية استثنائية للطلاب المتفوقين بكليات الجامعة الألمانية الدولية (GIU),من كليات الهندسة، الهندسة …
اقرأ المزيد »
دبي 11 فبراير 2025 بمناسبة انعقاد القمة العالمية للحكومات في دبي، التي تسلط الضوء في دورتها هذا العام على الاتجاهات التكنولوجية المؤثرة في المجتمع، والحوكمة، والاقتصاد العالمي، أصدرت مجموعة كي بي إم جس تقرير ” مستقبل التكنولوجيا في القطاع الحكومي” من كي بي إم جي – المستند إلى نتائج تقرير …
اقرأ المزيد »
الرياضة اليوم شوبير: الوضع داخل الزمالك غير مفهوم علق الإعلامي أحمد شوبير، على أزمة البولندي كونراد ميشالاك لاعب الزمالك، بعد فسخ تعاقده مع الأبيض خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية. وقال شوبير في تصريحات إذاعية: فسخ ميشالاك لعقده مع الزمالك لم يكن مفاجأة، لأن اللاعب سبق …
اقرأ المزيد »
أُطلق جهاز ASUS Zenbook Duo في أوائل عام 2024، وسرعان ما أصبح جهازًا رائدًا في سوق أجهزة الكمبيوتر المحمولة. يوفر Zenbook Duo، مع تصميمه المبتكر ذي الشاشة المزدوجة، إنتاجية استثنائية في أي مكان، مع الحفاظ على تصميمه الكلاسيكي كجهاز كمبيوتر محمول تقليدي. لقد حقق Zenbook Duo نجاحًا ملحوظًا في مبيعات …
اقرأ المزيد »
أخبار البيانات المزروعة ابق على اطلاع على آخر الأخبار المحلية والعالمية لحظة بلحظة، واقرأ المزيد عن السياسة والصحة والاقتصاد والرياضة والمزيد.