يستأنف موسم دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم (بوندسليغا) نشاطه بعد انتهاء فترة العطلات الشتوية، وستكون الأنظار كلها موجهة صوب مواجهة القمة التي تجمع بوروسيا دورتموند بضيفه باير ليفركوزن حامل اللقب، الجمعة، في الجولة السادسة عشرة. ويحتل دورتموند المركز السادس برصيد 25 نقطة من 15 مباراة فيما يحتل ليفركوزن المركز …
اقرأ المزيد »Yearly Archives: 2025
7 عادات يومية لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي
الكوليسترول، هو مادة شمعية في الدم، ضروري لبناء الخلايا، ولكن الإفراط فيه يمكن أن يكون ضارًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يُقدر أن ارتفاع الكوليسترول يسبب 2.6 مليون حالة وفاة (4.5٪ من الإجمالي). ويزيد ارتفاع الكوليسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، مما يجعل من المهم السيطرة عليه، وفي حين …
اقرأ المزيد »فيديو. زعيم الحزب الليبرالي الديمقراطي في ألمانيا يتعرض للهجوم برغوة الحلاقة: “كنت أتمنى كريمة مخفوقة”
آخر تحديث: ١٠/٠١/٢٠٢٥ – ٩:٤٩ غرينتش+١ ورد ليندنر ساخرًا قائلاً: “للأسف، كانت مجرد صابون بدلاً من كريمة مخفوقة. على الأقل كان بإمكانك فعل ذلك بشكل أفضل، عندها كنت سأستفيد أيضًا”. وأضاف: “أنا أرتدي هذه الجروح القتالية بفخر”. … شاهد أكثر ورد ليندنر ساخرًا قائلاً: “للأسف، كانت مجرد صابون بدلاً من …
اقرأ المزيد »الرئيس السيسي يتفقد فجر اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية
الرياضة اليوم – أخبار مصر الرئيس السيسي يتفقد فجر اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية تفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر. وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس السيسي كلمة للطلبة …
اقرأ المزيد »أيهما الأفضل لنمو الشعر وصحته.. صفار البيض أم بياضه
كشف تقرير طبي عن فوائد البيض في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه، نظراً لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية. ويُعتبر البيض مكونًا شائعًا في العناية الطبيعية بالشعر، تثار تساؤلات حول الجزء الأكثر فائدة: صفار البيض أم بياضه؟ ويتميز صفار البيض بغناه بالدهون الصحية والأحماض الدهنية الأساسية التي تُرطب …
اقرأ المزيد »عام 2024 الأشد حرارة في التاريخ | أخبار
أكد خبراء بالمناخ أن 2024 كان أول عام تتجاوز فيه درجات الحرارة العالمية عتبة 1.5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل الصناعة، وفقا لبيانات خدمة كوبرنيكوس لمراقبة تغير المناخ التابعة للاتحاد الأوروبي. وأشارت البيانات، التي تم الكشف عنها اليوم الجمعة، إلى أن تغير المناخ يدفع كوكب الأرض إلى مستويات حرارية …
اقرأ المزيد »دورتموند يجدد عقد مديره الرياضي
أعلن نادي بوروسيا دورتموند، المنافس ببطولة الدوري الألماني لكرة القدم (بوندسليغا)، الخميس، أن سيباستيان كيهل سيبقى في منصبه كمدير رياضي للنادي لثلاث سنوات أخرى حتى عام 2027. وبدأ كيهل، قائد دورتموند السابق، عمله مع النادي عام 2022 بعقد حتى نهاية الموسم الحالي،، وكان سابقا يشغل منصب رئيس كرة القدم الاحترافية …
اقرأ المزيد »ما علاقة نوعية الغذاء بصحة المفاصل؟
أظهرت دراسة أجراها علماء أستراليون أن النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة المفاصل في الجسم. وتبعا لمجلة “Scientific Reports” فإن العلماء قاموا بإخضاع فئران التجارب لنظام غذائي غني بالكربوهيدرات والدهون المشبعة لمدة 16 أسبوعا، وتبين لهم أن الفئران بعد هذا النظام باتت تعاني من مشكلات وتغيرات في الغضاريف الموجودة …
اقرأ المزيد »انتخاب رئيس جديد للبنان يوم فاصل في مستقبله
أكد الكاتب الصحفي أحمد ناجي قمحة، رئيس تحرير مجلة السياسة الدولية، خلال مداخلة هاتفية مع فضائية “إكسترا نيوز”، أن انتخاب رئيس جديد للبنان يعد يومًا فاصلًا في مستقبل الدولة اللبنانية، خاصة بعد فترة طويلة من الفراغ السياسي والدستوري. الفراغ السياسي والدستوري.. عامان من التعطيل وأشار قمحة إلى أن الفراغ السياسي …
اقرأ المزيد »بعثة الأهلي تصل كوت ديڤوار
الرياضة اليوم بعثة الأهلي تصل كوت ديڤوار وصلت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برئاسة محمد الدماطي عضو مجلس الإدارة، منذ قليل إلى العاصمة الإيفوارية أبيدجان، استعدادًا لخوض مباراة استاد أبيدجان في دوري أبطال أفريقيا. ضمت قائمة الفريق كلا من: محمد الشناوي ومصطفى شوبير …
اقرأ المزيد »