مصدر غني بالألياف بحسب خبيرة التغذية المعتمدة، جولي ستيفانسكي، فإن قشر البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الألياف، وخصوصًا الألياف غير القابلة للذوبان، التي تساهم في تحسين حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون وأمراض القلب. كما يحتوي أيضًا على نسبة من الألياف القابلة للذوبان، والتي تُسهم في خفض مستويات …

الرياضة اليوم – أخبار مصر الرئيس السيسى يشيد بجهود الهيئة العربية للتصنيع فى مختلف المجالات ثمن الرئيس عبدالفتاح السيسي، الجُهود التي تقوم بها الهيئة العربية للتصنيع في مختلف المجالات، مشدداً على ضرورة مواصلة مساعي الهيئة الهادفة إلى زيادة إنتاجها وتقليل الأسعار لتحقيق التنافسية، وتعميق التصنيع المحلي، وتوطين التكنولوجيا المتقدمة، وتطوير …

أعلن مركز جامع الشيخ زايد الكبير إطلاق النسخة الـ13 من برنامج «الدليل الثقافي الصغير»، أحد برامجه المدرجة تحت مظلة «الشباب الباني»، الذي يجمع مبادرات المركز وأنشطته وبرامجه المعنية بفئة النشء والشباب من أبناء الوطن. ويهدف البرنامج إلى صقل مواهب وطاقات النشء من خلال مجموعة متكاملة من عناصر التدريب وورش العمل …

ردت الفنانة وفاء عامر، على حقيقة إتهامها ببيع أعضاء اللاعب إبراهيم شيكا، قائلة: “تفاجأت بما ورد على منصة من المنصات المشهورة جدا بواحدة تدعي أنها بنت الرئيس الأسبق حسني مبارك، وبدأت تجر شكل بهذا الخبر بدون ذكر اسمي، ثم بدأت تلقح أني بتاجر بالأعضاء، ثم أخذته بطريقة طريفة”. وأضافت خلال …

22/7/2025–|آخر تحديث: 06:21 (توقيت مكة) ذكرت صحيفة الإيكونوميست في تقرير حديث أن الدولار الأميركي يمرّ بمرحلة من الضعف غير المسبوق منذ سنوات، مدفوعًا بسلسلة من السياسات والمواقف التي اتخذها الرئيس دونالد ترامب منذ عودته إلى البيت الأبيض. وعلى الرغم من أن الأسواق المالية الأميركية أظهرت قدرة ملحوظة على التكيف مع …

اعتبر كيم بيوركيغرين، مدرب المنتخب الغاني للسيدات، أن مواجهة المنتخب المغربي في نصف نهائي كأس إفريقيا للأمم “المغرب 2024” ستكون الأصعب لفريقه خلال مشوار البطولة. وأكد بيوركيغرين، خلال الندوة الصحافية التي عقدت اليوم الإثنين، أن عدة عوامل ستجعل من المباراة تحديًا حقيقيًا لـ”النجمات السوداء”، أبرزها دعم الجماهير المغربية، وإقامة اللقاء …

أكّدت مدير عام هيئة الثقافة والفنون في دبي (دبي للثقافة)، هالة بدري، أن فوز الهيئة بجائزة «الابتكار من أجل الأثر» ضمن فئة المدن الذكية، خلال «قمة الذكاء الاصطناعي من أجل الصالح العام»، «يُمثّل تأكيداً لالتزامنا بتبني التقنيات المستقبلية لحفظ وترويج تراثنا»، مضيفة: «من خلال توظيف الذكاء الاصطناعي وأساليب غير تدخّلية، …

الرياضة اليوم حسن شحاتة المدرب التاريخي لمنتخب مصر حسن شحاتة هو أحد أشهر المدربين في تاريخ كرة القدم المصرية والعربية، ويُعتبر من أبرز الأسماء التي تركت بصمة كبيرة على كرة القدم في مصر بفضل إنجازاته المذهلة مع منتخب مصر. وُلد حسن شحاتة في 19 يونيو 1949 في قرية “كفر الدوار” …

شارك صندوق الوطن في أنشطة وفعاليات «صيفنا إبداع وتمكين»، الذي نظمه مجلس شباب حتا، أول من أمس، وركز الصندوق في مشاركته على الهوية الوطنية، إذ تناولت الدكتورة حلا خليل، التي مثلت الصندوق، في جلسة بعنوان «الهوية الوطنية ومستقبل الشباب»، دور الصندوق في تعزيز الهوية الوطنية ومكوناتها، ومنها اللغة العربية والتاريخ …

22/7/2025–|آخر تحديث: 04:22 (توقيت مكة) تتزايد أعداد ضحايا الجوع في غزة في ظل الحصار الإسرائيلي، في وقت تتواتر فيه التحذيرات من اتساع نطاق المجاعة في القطاع.. فقد أفاد مجمع ناصر الطبي في خان يونس -مساء أمس الاثنين- باستشهاد الفتاة رحيل محمد رصرص (32 عاما) متأثرة بمضاعفات سوء التغذية الحاد والجفاف. …