فوائد مذهلة ويحتوي البروكلي على مركبات نباتية نشطة، بينها إندول-3-كاربينول، الذي يتحول في الجسم إلى مركب ثنائي إندوليل ميثان (DIM). هذا المركب يؤثر في كيفية تكسير الجسم لهرمون الإستروجين. كما يحتوي البروكلي أيضا على السولفورافين، وهو مضاد أكسدة يعتقد أنه يقلل من الالتهابات وقد يساعد في الوقاية من أمراض القلب …

أكد الإطار الوطني محمد البكاري، المدرب الجديد لفريق شباب السوالم لكرة القدم، أنه سيجتمع بمسؤولي النادي خلال الأسبوع القادم، لتحديد الأهداف التي سيعمل على تحقيقها الموسم المقبل. وقال البكاري في تصريح خص به “هسبورت”: “سعيد بهذه التجربة الجديدة بعد توقيع عقد انضمامي لفريق شباب الرياضي السوالم، وأتمنى أن نُحقق نتائج …

زكى السعدنى يكتب: يعتمد الدكتور ايمن عاشور وزير التعليم العالى اليوم الاحد نتيجة المرحلة الاولى لتنسيق القبول بالجامعات والمعاهد انتهى كمبيوتر جامعة القاهرة من ترشيح طلاب المرحلة البلغ عددهم 94الف و721 طالب وطالبة على الاماكن الشاغرة امامهم بالكليات والمعاهد .شغل طلاب المرحلة من القسم العلمى علوم جميع الاماكن الشاغرة بكليات …

2/8/2025–|آخر تحديث: 11:44 (توقيت مكة) شرح ديدييه بوديمبو، وزير الرياضة في جمهورية الكونغو الديمقراطية، الراعي الأحدث لفريق برشلونة، في مقابلة لمجلة “جون أفريك” اليوم الجمعة، سبب استثمار بلاده 44 مليون يورو في الفريق الإسباني، من بين شركاء أوروبيين جدد آخرين. وصرح بوديمبو “10 ملايين دولار تُعادل طريقًا بطول 4 أو …

الرياضة اليوم أيمن يونس يكشف أهمية دور عبدالله السعيد هذا الموسم أكد أيمن يونس، نجم الزمالك السابق، أن عبدالله السعيد قدوة للاعبي القلعة البيضاء وسيكون له دور كبير في الموسم المقبل. وقال يونس في تصريحات لبرنامج “زملكاوي” مع كابتن محمد صبري، المُذاع على قناة نادي …

كثرت في الآونة الأخيرة الشائعات حول هاتف Samsung Galaxy S25 FE، لكن اليوم ظهر تسريب يكشف عن قائمة كاملة بأبرز مواصفاته. لنلقِ نظرة مفصّلة. جاء الهاتف مزودًا بمعالج Exynos 2400، وهو ترقية طفيفة مقارنة بمعالج Exynos 2400e في الجيل السابق. كما يقترن المعالج بذاكرة وصول عشوائي سعتها 8 جيجابايت، مع …

أكد وزير الشؤون الخارجية لجمهورية بنما، خافيير مارتينيز-آشا فاسكيز، أن الإصلاحات الاقتصادية والسياسية والاجتماعية التي أطلقها الملك محمد السادس، منذ اعتلاء الملك العرش، جعلت من المغرب نموذجا يحتذى به على الصعيد العالمي. وقال فاسكيز، في تصريح لوكالة المغرب العربي للأنباء، بمناسبة الاحتفال بالذكرى السادسة والعشرين لتربع الملك على عرش أسلافه …

أعلن أ. د. محمد مصطفى عبد الغفار.. رئيس الهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية أن المنظمة العالمية للسكتة الدماغية (World Stroke Organization) منحت وحدات السكتة الدماغية بمستشفيات الهيئة (٣) جوائز عن الربع الثاني من العام الحالي ضمن جوائز التميز Angels Awards ، وهو برنامج دولي لتقييم وحدات السكتة الدماغية على مستوى …

أعلن نادي ليون الفرنسي لكرة القدم، الجمعة، تمديد تعاقده مع الأرجنتيني نيكولاس تاجليافيكو لموسمين إضافيين وحتى 30 يونيو 2027. وذكر النادي الفرنسي على موقعه الإلكتروني الرسمي أن تاليافيكو، الفائز بكأس العالم مع المنتخب الأرجنتيني في 2022 وكوبا أمريكا في 2021 و2024، سيواصل مغامرته مع ليون التي بدأت في 2022. وذكر …

يواصل جهاز Switch 2 تحقيق نجاح مبهر لشركة نينتندو، إذ أعلنت الشركة أنها باعت 5.82 ملايين وحدة بحلول نهاية يونيو، بعد أن تجاوزت المبيعات 3.5 ملايين وحدة خلال الأسبوع الأول فقط. ويعني ذلك أن الجهاز حقق في أقل من شهر أكثر من ضعف ما حققه الإصدار الأصلي من Switch عند …