يعد التوت الأزرق من أغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث يوفر مجموعة واسعة من  والمعادن ومضادات الأكسدة، وهذا الغذاء الفائق لا يقتصر دوره على تعزيز صحة القلب، وتحسين وظائف الدماغ، بل يمتد إلى مكافحة الالتهابات وتعزيز التعافي البدني. وذكرت منصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية الصحية، بأن إضافة التوت …

حجز المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة مقعده في كأس العالم قطر 2025، بعد فوزه على منتخب تنزانيا، بثلاثة أهداف دون رد، على أرضية ملعب البشير بالمحمدية، في إطار اليوم الثالث عن المجموعة الأولى من نهائيات كأس إفريقيا للأمم التي تحتضنها بلادنا إلى غاية 17 أبريل 2025. كما تأهل المنتخب …

مراسلو الجزيرة نت الخرطوم- مدينة الجسور المُعلّقة، هكذا كان بعض أهالي الخرطوم يطلقون هذا الاسم على مدينتهم، في حين كانت هذه الجسور أول ما تأثر في الحرب التي اندلعت في 15 أبريل/نيسان عام 2023. وكان جسر شمبات الرابط بين أم درمان قد تدمر في 11 نوفمبر/تشرين الثاني 2023، ثم جسر جبل …

 كشفت الفنانة مي عمر عن تفاصيل جديدة تتعلق بتدريبها على الرقص، بالإضافة الى حقيقة استعانتها براقصة بديلة في بعض المَشاهد، في مسلسل “إش إش” الذي عرض في شهر رمضان. وأوضحت مي أن الدور تطلب منها تمرينًا خاصًا لتحقيق متطلبات شخصية الراقصة، حيث كشفت عن التحضيرات التي خضعت لها من أجل …

الرياضة اليوم مانشستر يونايتد يتعادل مع السيتي بدون أهداف بالدوري الإنجليزي خيم التعادل السلبي علي ديربي مدينة مانشستر بين اليونايتد وضيفه السيتي في المباراة التي جمعتهما، مساء اليوم الأحد، على ملعب أولدترافورد في إطار الجولة الـ31 من الدوري الانجليزي الممتاز. وشهدت المباراة مشاركة النجم المصري …

  داهمت الشرطة البريطانية منزل زوجين مسنين عن طريق الخطأ ظنًا منها أنه مزرعة قنب بسبب شدة الحرارة الصادرة من داخل المنزل. واقتحم الضباط منزل باري، 80 عامًا، ومافيس لوفلوك، 78 عامًا، أثناء تناولهما وجبة الإفطار في 15 مارس، مما أصاب الزوجين بالذعر. وبدأت المداهمة بواسطة كاميرا حرارية مثبتة في …

اعلان أعلنت جماعة أنصار الله في اليمن الأحد عن مقتل شخصين على الأقل في غارات جوية أمريكية ليلية على مدينة صعدة، معقل الحوثيين. وأدت الغارات إلى إصابة تسعة آخرين، وفقًا لقناة المسيرة الفضائية التابعة للجماعة، والتي بثت لقطات تظهر ما خلفته غارة جوية أدت إلى انهيار ما بدا أنه مبنى …

زعم بلاغ صادر عن إدارة بعثة نادي بيراميدز المصري هذا الأخير تقدم بشكوى رسمية إلى الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم ضد نادي الجيش الملكي، متهمةً إياه بالتسبب في “مضايقات” تعرّضت لها البعثة خلال تواجدها بالعاصمة الرباط استعداداً لمباراة إياب ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا. وادعت إدارة بيراميدز في بلاغ تداولته وسائل …

 يعتبر ماء جوز الهند كأحد أفضل المشروبات الطبيعية لمواجهة درجات الحرارة،  إذ يُعد  خيارًا متاحًا يجمع بين الترطيب والتغذية والانتعاش في مشروب واحد طبيعي دون الحاجة إلى مكونات صناعية أو سعرات حرارية مرتفعة. وخلال الصيف، يدعو الخبراء إلى إجراء تعديلات بسيطة على النظام الغذائي، عبر اعتماد مشروبات مرطبة وغنية بالعناصر …

●    شاهين: نوفر البنية التحتية لبيوت ودوبيزل لتعزيز ريادتهما في قطاع التكنولوجيا العقارية●    خان: المقر الجديد يوفر منظومة متطورة تُسهم في دفع عجلة الابتكار وتسريع النمو 06 أبريل 2025، دبي، الإمارات العربية المتحدة: أعلنت دبـي كوميرسيتي، المنطقة الحرة الأولى من نوعها فـي المنطقة والمتخصصة فـي قطاع التجارة الرقمية والمشروع المشترك بين “دييز” و”وصل” …