Monthly Archives: January 2025

العمل من المنزل أو المكتب.. أيهما الأفضل لصحتك؟

توصل باحثون إلى أن العمل من المنزل قد يكون له تأثير سلبي على الصحة، حيث يفقد الشباب العاملون من المنازل نحو نصف ساعة من النشاط البدني المعتدل يوميا مقارنة بمن يعملون في المكاتب. وأظهرت الدراسة أن بدأ العمل في وظيفة جديدة يؤدي عموما إلى زيادة النشاط البدني (مثل المشي أو …

اقرأ المزيد »

صممت للجنود.. طريقة “عسكرية” تساعد على النوم بدقيقتين

وشارك خبير اللياقة البدنية جاستن أغوستين تقنية مذهلة أثبتت فعاليتها عسكريا للنوم في دقيقتين بالضبط بعد إغلاق العينين. وتم تصميم هذه الطريقة في الأصل لمساعدة الجنود على النوم في أي ظروف، من ساحات المعارك الصاخبة إلى أكثر الأماكن غير المريحة. وقد تم تطويرها بشكل أساسي للطيارين المقاتلين وسط ما تفرضه …

اقرأ المزيد »

الصين تبني منشأة ضخمة لأبحاث الاندماج النووي.. هذا ما كشفته صور الأقمار الصناعية

كشفت صور أقمار صناعية حديثة عن بناء الصين منشأة ضخمة لأبحاث الاندماج النووي باستخدام الليزر في مدينة ميانيانغ جنوب غرب البلاد. وبحسب رويترز تُظهر هذه المنشأة إمكانيات متطورة قد تُسهم في تطوير أسلحة نووية وتصميم مصادر طاقة نظيفة في المستقبل. اعلان وتتضمن هذه المنشأة الجديدة، التي يصفها الخبراء بأنها خطوة …

اقرأ المزيد »

نيمار يعود لصفوف سانتوس بعد 12 عاما

أعلن نادي سانتوس البرازيلي اليوم الثلاثاء عودة نيمار لصفوف الفريق بعد 12 عاما من رحيله. وجاء انضمام نيمار إلى سانتوس بعد ساعات من إعلان نادي الهلال السعودي أنه توصل إلى اتفاق مع المهاجم البرازيلي لإنهاء عقده بالتراضي. وفاز نيمار /32 عاما/ بستة ألقاب مع سانتوس، بما في ذلك كاس ليبيرتادوريس. …

اقرأ المزيد »

ما علاقة نقص البروتين بتكرار نزلات البرد؟

يواجه العديد مشكلة تكرار نزلات البرد خاصة في فصل الشتاء. وأكدت خبيرة التغذية الدكتورة صوفيا كوفانوفا، أن نقص البروتين في النظام الغذائي هو السبب في تكرر الإصابة بنزلات البرد والأمراض الموسمية الأخرى. وقالت: “يعتقد الجميع أن تناول البروتين هو فقط من أجل نمو العضلات. ولكن في الواقع، الحديث يدور عن …

اقرأ المزيد »

تحديث iOS 18.3 يصلح أحد أكبر عيوب Apple Intelligence على الآيفون

بدأت أبل في طرح تحديث iOS 18.3، الذي يأتي بحجم 1.8 جيجابايت، ليقدم مجموعة من الميزات الجديدة. ورغم أن التحديث يضيف تحسينات ملحوظة، إلا أن معظم هذه الميزات ترتبط بـ Apple Intelligence، وهي ميزة متاحة حاليًا فقط على أجهزة iPhone 15 Pro وiPhone 16 وiPhone 16 Pro، ومحدودة حاليًا في …

اقرأ المزيد »

عشرات القتلى والجرحى في تدافع خلال مهرجان ديني شمال الهند | أخبار

29/1/2025–|آخر تحديث: 29/1/202506:45 ص (توقيت مكة) قتل 15 هنديا على الأقل وأصيب العشرات فجر اليوم الأربعاء في تدافع خلال مهرجان ديني ضخم في ولاية أوتار براديش شمال الهند، وفق مسؤولين ومصادر طبية. ووقع الحادث أثناء تجمع الحشود في مهرجان ماها كومبه ميلا الهندوسي، حيث يتوجه عشرات الملايين على دفعات للاغتسال …

اقرأ المزيد »

ياسر إبراهيم يغيب عن الملاعب لمدة شهر

الرياضة اليوم ياسر إبراهيم يغيب عن الملاعب لمدة شهر تأكد غياب ياسر إبراهيم، مدافع الأهلي، عن الملاعب لمدة شهر تقريبا بعد إصابته خلال مواجهة بيراميدز، مساء الأحد الماضي، في الجولة العاشرة ببطولة الدوري. وأوضحت قناة الأهلي، مساء اليوم الثلاثاء، أن الأشعة والفحوصات أثبت إصابة ياسر …

اقرأ المزيد »

مهرجان أبوظبي 2025 ينطلق مع أوركسترا اليابان

بعرض عالمي تنطلق، في السابع من فبراير المقبل، الدورة الـ22 من مهرجان أبوظبي، إذ تسجل أوركسترا اليابان الفلهارمونية الجديدة حضورها للمرة الأولى في العالم العربي، بقيادة المايسترو يوتاكا سادو، وبمشاركة التينور العالمي جوناثان تيتلمان، وعازف البيانو الشهير كيوهي سوريتا. وسيتواصل الإبداع مع أمسية موسيقية في اليوم التالي للأوركسترا نفسها، بقصر …

اقرأ المزيد »

في حالة عدم التأكد من صحة قيد «جراديشار» يحصل بيراميدز على نقاط مباراة الأهلي

أكد عامر العمايرة، خبير اللوائح الرياضية، أن لوائح اتحاد الكرة، تحمل الأندية مسئولية قيد اللاعبين والتأكد من صحتها.وقال العمايرة، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة  “etc”:” بطاقة جراديشار وصلت اتحاد الكرة، وفي حالة قيده وصدور الكارنيه الخاص باللاعب يجب أن يكون …

اقرأ المزيد »