ثراء زعموم

نجوم ينعون أنطوان كرباج: «عملاق الفن» ستظل معنا

بكلمات مؤثرة، نعى العديد من المشاهير الفنان اللبناني أنطوان كرباج الذي غاب، أول من أمس، عن 90 عاماً، مؤكدين أن إرث الممثل القدير سيظل باقياً على الرغم من رحيله. وإثر الإعلان عن نبأ وفاة كرباج، امتلأت صفحات الشبكات الاجتماعية في لبنان برسائل تعزية من مشاهير ومستخدمين آخرين أشادوا بالممثل الراحل، …

اقرأ المزيد »

بذور اليقطين… كنز غذائي لصحة القلب

تعتبر بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية، ومليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والزنك والدهون الصحية مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة اليومية. وذكر الدكتور دميتري سيميريادوف خبير التغذية أن بذور اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا …

اقرأ المزيد »

خبراء تغذية: جلد السلمون آمن وصحي

يعد سمك السلمون أحد أكثر الأطعمة المغذية على الإطلاق، حيث يحتوي هذا النوع من السمك على مجموعة كبيرة من العناصر الأساسية والمفيدة للجسم والتي يمكن أن تقلل من خطر التعرض لعدة أمراض مثل التعرض للنوبات القلبية أو السرطان، كما يدخل في العديد من الوصفات اللذيذة والمتنوعة. ويتجنب البعض تناول جلد …

اقرأ المزيد »

«اصنع فانوسك».. أنامل صغيرة تبدع في التصميم

شاركت بلدية منطقة الحمرية في فعاليات القرية الرمضانية بنسختها الثانية، التي ينظمها نادي الحمرية الثقافي الرياضي، من خلال تقديم ورشة عمل للأطفال حملت عنوان «اصنع فانوسك»، التي أتاحت لهم فرصة الإبداع والتعبير عن أفكارهم عبر تصميم فوانيس رمضانية بأيديهم. وشهدت الورشة التي نظمت، مساء أول من أمس، واستهدفت الأطفال تفاعلاً …

اقرأ المزيد »

الممثلة إميلي دوكان تغيب عن 43 عاماً

توفيت الممثلة البلجيكية، إميلي دوكان، أول من أمس، في مستشفى بضواحي باريس عن 43 عاماً، جراء مضاعفات إصابتها بنوع نادر من السرطان. وكانت دوكان قد كشفت، في أكتوبر 2023، أنها تعاني سرطان قشرة الغدة الكظرية (سرطان في الغدد الصماء)، بعد شهرين من تشخيص إصابتها به، ما عطّل مسيرتها. وكتبت الممثلة …

اقرأ المزيد »

«استراحة معرفة».. خارج الحدود في شهر القراءة

ضمن فعاليات شهر القراءة الوطني 2025، أطلقت مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة «استراحة معرفة»، في مدينتَي سيدني وملبورن الأستراليّتين، بالتعاون مع المؤسسة الاتحادية للشباب في دولة الإمارات، متمثلة في المجلس العالمي للشباب بأستراليا، في إطار الجهود الرامية إلى نشر المعرفة، وتعزيز مساراتها بين الشباب الإماراتيين والعرب في الخارج، …

اقرأ المزيد »

5000 عنوان.. هدية مكتبة محمد بن راشد لـ «حماة الوطن»

في إطار مبادرتها «عالم يقرأ»، وبالتزامن مع شهر القراءة، أهدت مكتبة محمد بن راشد، مجندي الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة في الدولة 5000 كتاب باللغتين العربية والإنجليزية، في خطوة تتماشى مع استراتيجيتها ورؤيتها لنشر المعرفة وترسيخ ثقافة القراءة كأسلوب حياة بين أفراد المجتمع. وقال عضو مجلس إدارة مكتبة محمد بن راشد، …

اقرأ المزيد »

الشارقة تبني جسوراً ثقافية جديدة في «معرض لندن»

اختتمت هيئة الشارقة للكتاب مشاركتها في الدورة الـ51 من معرض لندن الدولي للكتاب، الذي نُظّم في مركز أولمبيا لندن، بمشاركة نخبة من الكتّاب والمهنيين في قطاع النشر من أنحاء العالم. وسلطت الهيئة الضوء في المعرض على صناعة النشر في الإمارات والمنطقة العربية، إذ عرَّفت الجمهور الدولي بالأدباء والمبدعين الإماراتيين والعرب، …

اقرأ المزيد »

سطوا على محطة وقود مهدِّدين الموظف بثعبان

شعر موظفو محطة شاحنات في الدانمارك، تينيسي، بالتهديد عندما دخل أربعة أشخاص على الأقل إلى محطة الوقود ومعهم ثعبانان من نوع بايثون. وفي صور المراقبة التي قدمها مكتب عمدة مقاطعة ماديسون، من الممكن رؤية الرجال وهم يحملون الثعابين ويضعونها على المنضدة، مطالبين ببعض السلع. وقال عامل المخزن رافال إن الرجال …

اقرأ المزيد »

هذه المشروبات تمنحك الطاقة .. وتجعل الصيام أكثر سهولة وصحة

  مع امتداد ساعات الصيام خلال شهر رمضان المبارك، من الضروري اختيار المأكولات والمشروبات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة، وتساعد في تجنب مشاكل الهضم والإمساك. ويوصي خبراء التغذية بعدد من المشروبات التي يمكن تناولها بين الإفطار والسحور لتعزيز الصحة والحفاظ على الترطيب، كما يساعد اختيار المشروبات الصحية في تعويض …

اقرأ المزيد »