أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة كويمبرا في البرتغال إلى أن شرب القهوة يوميا يساعد على إطالة العمر. وتبين للعلماء أن نسبة سكان العالم الذين تبلغ أعمارهم 65 سنة فما فوق تتزايد باستمرار، وعدد كبار السن سيرتفع من 10% اعتبارا من عام 2022 إلى 16% بحلول عام 2050، والمثير للاهتمام …

الرئيسية/أهم الأخبار/رئيس جامعة بنها يواصل تفقد امتحانات الفصل الدراسي الأول ببعض كليات الجامعة أهم الأخبارجامعة 2025/01/06 1:10:26 مساءً ” الجيزاوي ” يشيد بحسن انضباط سير الامتحانات متابعة ـ التعليم اليوم : واصل الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها ، جولاته التفقدية الموسعة لمتابعة سير أعمال امتحانات الفصل الدراسي الأول بعدد …

كشفت الإحصائيات أن 32% فقط من النساء الحوامل يكتسبن وزنًا ضمن النطاق الصحي الموصى به، بينما يعاني 48% زيادة الوزن أثناء الحمل ؛ ما يزيد احتمالات التعرض لمضاعفات، مثل: ارتفاع ضغط الدم، وسكر الحمل، والولادة المبكرة، والولادة القيصرية.  وبحسب موقع ” Baby Cneter”، إليك طرق تجنب زيادة الوزن أثناء الحمل:  …

متابعة ـ التعليم اليوم : أكدت الدكتورة ريم بهجت رئيس جامعة مصر للمعلوماتية، أن قطاع تكنولوجيا الاتصالات والمعلومات أصبح جاذب للفتيات نظرا لتناسبه مع طموحاتهن ومهاراتهن خاصة الفنية وهو ما تعكسه نسب الطالبات مقابل الطلاب في كلية الفنون الرقمية والتصميم بالجامعة على سبيل المثال، فهن الأكثر اقبالا فمثلا نسبتهن في …

تُعد  القهوة السوداء من المشروبات الشائعة التي تتميز بنكهتها القوية واحتوائها على الحد الأدنى من السعرات الحرارية، إضافةً إلى قدرتها على تعزيز النشاط والتركيز. وعلى الرغم من فوائدها المتعددة، بما في ذلك تحسين التمثيل الغذائي ومحتواها الغني بمضادات الأكسدة، إلا أن تناولها بكثرة قد يتسبب في آثار جانبية سلبية.   وبحسب …

  أثار مؤثر في الصين يعلم الناس كيفية تنظيف بقع الدم وبقايا العظام مخاوف بشأن الآثار المرتبطة بالجريمة لعمله. وينحدر الرجل، الذي يستخدم الاسم المستعار هوا، من مقاطعة قوانغدونغ في جنوب الصين ويقول أنه باحث كبير في معهد للتكنولوجيا الحيوية. ويشارك الرجل دروسًا تعليمية حول تنظيف المنزل على منصة مشاركة …

ضربت عاصفة ثلجية منطقة الغرب الأوسط في الولايات المتحدة صباح اليوم، وبدأت تتجه شرقاً مع تحذير السلطات من تساقط للثلوج هو الأكثر كثافة منذ عقد واضطراب شديد في حركة السفر. وقالت هيئة الأرصاد الجوية الوطنية، في تحديث صدر في وقت مبكر صباح اليوم، إن الثلوج تساقطت بسماكة 38 سنتيمترا أو أكثر …

يحتوي اليقطين على مواد مغذية وفيتامينات وعناصر معدنية مفيدة لصحة الجسم, بما فيها فيتامين Т (L- كارنيتين)، الذي يسرع عملية التمثيل الغذائي، ويحرق الدهون، ويخفض مستوى الكوليسترول.9 وتقول الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء: “يعتبر اليقطين منتجا ممتازا ينصح من يعاني من الوزن الزائد والسمنة بتناوله لأنه يحتوي على فيتامين …

كشف الدكتور بيدي ميردامادي، أخصائي التغذية الشاملة والطبيب المتخصص في الطب الوظيفي، عن 3 أطعمة يجب تقليص تناولها إذا كنت ترغب في التخلص من دهون البطن بسرعة. وفي فيديو نشره على حسابه في منصة “تيك توك”، والذي حظي بانتشار واسع، قال ميردامادي إن تقليل بعض الأطعمة الشائعة قد يكون له …

أكدت دراسة جديدة أن زيادة كمية الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بمرور الوقت. وبحسب موقع “ساينس آليرت” العلمي، فقد أجريت الدراسة بقيادة باحثين من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا، وشملت نحو 3480 من التوائم، من جميع أنحاء الولايات المتحدة وأستراليا والدنمارك والسويد، …