قد يفقد الشعر حيويته وورنقه بسبب نقص العناصر الغذائية الأساسية للشعر. يتكون الشعر من بروتين يسمى الكيراتين، والذي يصنعه جسمك من الأحماض الأمينية التي يوفرها نظامك الغذائي. لسنا بحاجة إلى أن نكون خبراء لنعلم أن تناول السكريات لن يفيد شعرنا. إحصلي على شعر أطول وأقوى وأكثر لمعانًا من خلال تضمين …

  د.محمد سامى عبد الصادق يوجه القيادات الجديدة بالعمل بروح الفريق والحفاظ على تقدم الجامعة وتطبيق أحدث الوسائل التكنولوجية والمعايير العالمية. متابعة ـالتعليم اليوم:أصدر الدكتور محمد سامي عبد الصادق رئيس جامعة القاهرة قرارات بتعيين 5 رؤساء جدد لمجالس أقسام الأمراض النفسية، والجلدية،وجراحة القلب والصدر، وجراحة المخ والأعصاب، وطب العين وجراحتها. …

تبدأ المرأة الحامل خلال الشهر التاسع من الحمل في الاستعداد لاستقبال الجنين بعد ما يُقارب 40 أسبوعاً من الانتظار. ويوصي الأطباء في هذه الفترة الحامل بالاستمرار في الاهتمام بتغذيتها؛ إذ يقوم الطفل في هذه المرحلة بتجميع طبقة من الدهون الجيدة، كما أن الجهاز التنفسي والدماغ مازالا في تطور وبحاجة للمغذيات، …

تمكن باحثون أميركيون من تحقيق تقدم كبير في دراسة مرض ألزهايمر، حيث تم تحديد آلية خلوية رئيسية تُسهم في معظم أسباب الخرف. ووفقا للباحثين، فإن هذا الاكتشاف يمثل هدفا واعدا للعلاج بالأدوية التي قد تساعد في إبطاء تطور المرض أو حتى عكسه. واكتشف الفريق من مركز أبحاث العلوم المتقدمة …

اكتشف فريق علمي إسباني أن أقصى فائدة للقلب والأوعية الدموية تأتي من تناول خمسة أطعمة نباتية وهي: زيت الزيتون والعنب والثوم وإكليل الجبل والزعفران. وتشير مجلة Food Bioscience، إلى أن العلماء درسوا وحللوا آلية تأثير وكذلك البيانات قبل السريرية والسريرية، للمركبات الرئيسية النشطة بيولوجيا التي حصلوا عليها من مجموعة النباتات …

أصبحت السمنة بين الأطفال مشكلة خطيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب صحية مختلفة، واضطرابات نفسية وعاطفية مستقبلا. وتقول الدكتورة رسلانا أحمدوفا أخصائية الغدد الصماء للأطفال: “أحد الأسباب الرئيسية للسمنة بين الأطفال هو اختلال توازن استهلاك الطاقة وإنفاقها لأن الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون المحتوية على سعرات حرارية عالية، …

يعدّ زيت الزيتون أو “الذهب الأخضر” ،كما يطلق عليه الكثير، أحد أكثر زيوت شهرة في جميع أنحاء العالم، إذ يحظى بإقبال كبير بسبب نكهته الغنية وفوائده الصحية العديدة. وتدرج العديد من الشعوب زيت الزيتون في أنظمتها الغذائية اليومية، لما يتميز به من  فوائد مذهلة، حسب ما ذكر موقع “إيتينغ ويل”. …

  كشفت دراسة جديدة لمركز استعلامات السرطان التابع للمركز الألماني لأبحاث السرطان، عن أسباب سرطان الكلى، والأعراض المرافقة له. ووفقا للدراسة الجديدة، فإن سرطان الكلى هو ورم خبيث يصيب أنسجة الكلى المختلفة.  وأكد المركز أن أسباب سرطان الكلى وعوامل الخطورة المؤدية إليه تكمن في ارتفاع ضغط الدم والتدخين والسمنة، إلى …

اختتم مركز ربع قرن للمسرح وفنون العرض، أول من أمس، موسمه المسرحي لهذا العام، بعد أن نجحت فعالياته في استقطاب أكثر من 3000 زائر، بينهم شخصيات بارزة في الوسط الفني والثقافي. ونظمت الفعاليات في ثلاثة مواقع، شملت قلب الشارقة وحصن الذيد وشاطئ خورفكان. وحرص المركز على أن يكون موسم ربع …

فتحت هيئة الثقافة والفنون في دبي (دبي للثقافة) باب التسجيل في النسخة الثانية من برنامج «مخيم المبدعين في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا – نسخة الذكاء الاصطناعي والابتكار»، الذي تنظمه الهيئة بالتعاون مع شركة «غوغل»، بهدف دعم أعضاء المجتمع الإبداعي، وتطوير مهاراتهم، وتمكينهم من توظيف التكنولوجيا وحلول الذكاء الاصطناعي في دعم …