وأكد على أهمية أنماط النوم الجيدة كواحدة من المتحكمات الرئيسية في فقدان الوزن، مستشهدا بدراسة أجرتها جامعة شيكاغو. وجدت الدراسة أن المشاركين الذين ناموا لمدة 8 ساعات ونصف فقدوا كتلة دهون في الجسم بنسبة 50 بالمئة أكثر من أولئك الذين حصلوا على 5 ساعات ونصف فقط في الليلة. وأوضح ستيفنسون …

من المتوقع على نطاق واسع أن تطلق AMD كروت Radeon RX 9070 و RX 9070 XT المبنيتين على معمارية RDNA 4 في أوائل الشهر القادم. وبالنظر إلى مشاكل التوافر والأسعار المبالغ فيها التي عانت منها بطاقات Nvidia GeForce RTX 5090 و RTX 5080 المنافسة، فليس من المستبعد أن تواجه الكروت …

استأنفت آبل عرض إعلاناتها مجددًا في منصة إكس لأول مرة منذ أكثر من عام، بعدما كانت من بين العديد من الشركات التي أوقفت حملاتها التسويقية في المنصة عقب استحواذ إيلون ماسك عليها. وقاطعت بعض الشركات منصة إكس اعتراضًا على سياسة إدارة المحتوى في المنصة. ولم يتغير نهج المنصة في الإشراف …

كشفت TSMC عن معالج Snapdragon 6 Gen 4، والذي يأتي كترقية كبيرة مقارنة بالإصدار السابق، مع تغييرات جذرية في التصميم مقارنة بالأجيال السابقة من السلسلة. يتميز هذا المعالج بتحسينات في جميع المجالات الرئيسية، بما في ذلك الأداء، والكفاءة، والألعاب، والذكاء الاصطناعي، والكاميرا، والصوت. التصنيع والتقنيات الجديدة يُعد هذا المعالج أول …

أفاد تقرير حديث من كوريا الجنوبية بأن سامسونج تخطط لاستخدام بطاريات SI/C في سلسلة Galaxy S26 العام المقبل، مع إمكانية وصول السعة إلى 7000 مللي أمبير. ومع ذلك، كشف أحد المسربين أن Galaxy S26 Ultra لن يحتوي على بطارية بسعة 6000 مللي أمبير. المسرب بدا واثقًا تمامًا من هذه المعلومات، …

أعلنت سامسونج رسميًا عن Galaxy F06 5G في الهند، ليصبح الهاتف الذكي الأكثر تكلفة ضمن هواتفها الداعمة لشبكات الجيل الخامس. يعتمد الجهاز الجديد على معظم مواصفات Galaxy A06، مع اختلاف رئيسي في المعالج، حيث تم تزويده بشريحة MediaTek Dimensity 6300، مما يمنحه دعماً كاملاً لجميع نطاقات 5G المتاحة في الهند. …

أعلنت شاومي عن Xiaomi 15 و Xiaomi 15 Pro في أكتوبر الماضي، لكن كلا الجهازين ظلّا متاحين حصريًا في الصين حتى الآن. ومع ذلك، تستعد الشركة لإطلاق طراز جديد ضمن السلسلة، وهو Xiaomi 15 Ultra، الذي تأكد رسميًا أنه سيُطرح عالميًا. من المتوقع أن ينضم إليه الإصدار العادي Xiaomi 15، …

أشار مارك غورمان من بلومبرج مؤخرًا إلى أن أبل ستعلن عن iPhone SE 4 (أو ربما iPhone 16E) هذا الأسبوع، لكنه عاد اليوم بتحديث جديد، مؤكدًا أن الهاتف سيُكشف عنه بحلول الأسبوع المقبل. وفقًا لغورمان، من المتوقع أن يتم إعلان صغير خلال الأيام المقبلة. أما يوم الجمعة، فسيكون هناك إعلان …

النوم.. مفتاح لصحة جيدة النوم ليس رفاهية، بل هو ضرورة بيولوجية للحفاظ على توازن الجسم والعقل. وكما يقول الخبير في صحة النوم، مطاع غسان القج، فإن “ثلث حياة الإنسان يقضيها في النوم، وإذا أصلح هذا الثلث، أصلح الثلثين المتبقيين”. فالنوم الجيد لا يحسن فقط من الأداء الذهني والجسدي، بل يؤثر …

تستعد سامسونج لإطلاق Galaxy S25 Edge في وقت لاحق من هذا العام، وفقًا لأحدث التسريبات. من المتوقع أن يأتي الهاتف بتصميم فائق النحافة بسُمك 5.84 ملم فقط ووزن أقل من 160 جرامًا، مما يجعله أنحف وأخف هاتف من سامسونج منذ فترة طويلة. مؤخرًا، ظهر الجهاز في قاعدة بيانات Geekbench برقم …