بحثت دراسة جديدة، أجرتها جامعة ميشيغان، في تأثير جداول النوم الخاصة بكل شخص على المزاج العام والصحة العقلية. أوضحت الدراسة أن النوم المتوافق مع الإيقاعات البيولوجية للجسم يمكن أن يعزز المزاج ويحسن الصحة العقلية، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في نمط نومهم. وفي الدراسة، أكمل المتدربون استبيانات يومية …
اقرأ المزيد »هذه الأطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم بعد الأكل
تناول الطعام بطريقة تقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم أمر مستحيل في الحياة العصرية الحالية. فالأمر كله يتعلق بالملح، الذي يزيد من ضغط الدم ويوجد في جميع الأطعمة التي يستهلكها الإنسان تقريبًا. ونقلت صحيفة “فيشيرنيايا موسكفا” عن زاور شوغوشيف، دكتور في العلوم الطبية، أستاذ ورئيس مستشفى كوفيد المؤقت، أن ملح …
اقرأ المزيد »مبادرة تعزز الإيجابية في «دبا الحصن الثقافي»
نظّم نادي دبا الحصن الرياضي الثقافي رحلة برية ترفيهية إلى منطقة الفقيت السياحية، ضمن مبادراته لتعزيز الرضا بين الموظفين، وتحسين الأداء بروح الفريق الواحد. وتضمنت الرحلة مجموعة من الأنشطة الثقافية والرياضية والفنية، إلى جانب مسابقات وألعاب، وتقديم هدايا للمشاركين، في تجربة ترفيهية متكاملة تسهم في كسر روتين العمل. من جهته، …
اقرأ المزيد »مشاركات واسعة في «الظفرة للصيد بالصقور»
انطلقت، أمس، منافسات مسابقة الصيد بالصقور، ضمن فعاليات مهرجان الظفرة في دورته الـ18، وتستمر حتى بعد غد، في ميدان مدينة زايد بمنطقة الظفرة في أبوظبي، بتنظيم هيئة أبوظبي للتراث ونادي أبوظبي للصقارين، وبالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي. وتوج المدير التنفيذي لقطاع المهرجانات والفعاليات بالإنابة في هيئة أبوظبي للتراث، عبيد خلفان …
اقرأ المزيد »«لمّه» العائلية تنشر الوعي بأهمية المتاحف
أعلنت هيئة الشارقة للمتاحف تنظيم الدورة الخامسة من فعالية «لمّه» العائلية السنوية، من 25 إلى 29 الجاري في متحف الشارقة للآثار، مشيرة إلى أن الفعالية تعد فرصة للاستمتاع ببرنامج ثقافي وتعليمي يدمج بين الفنون والتاريخ، في بيئة تفاعلية ملهمة ولإثراء المحتوى الثقافي والتعليمي ونشر الوعي بأهمية المتاحف. وتفتح أبواب «لمه» …
اقرأ المزيد »«دبي ميراكل غاردن».. لوحة مرسومة بـ 150 مليون وردة
رسّخت دولة الإمارات نموذجاً رائداً في مفهوم السياحة الخضراء على مستوى المنطقة والعالم، عن طريق المزج الإبداعي بين متطلبات الوجهات السياحية المستدامة واللمسات الجمالية الفنية الساحرة التي جسّدتها العديد من الحدائق النوعية الفريدة، ولعل من أبرزها حديقة «دبي ميراكل غاردن» أو «حديقة الزهور المعجزة» في دبي، التي تُعدّ إحدى أبرز …
اقرأ المزيد »«شتاء صندوق الوطن» يستقطب 5000 من أبناء وبنات الإمارات
اختتم برنامج «شتاء صندوق الوطن» فعالياته التي نظمها «الصندوق»، على مدى أسبوع، في أبوظبي ورأس الخيمة والفجيرة وعجمان وأم القيوين والعين، وشارك فيها أكثر من 5000 من أبناء وبنات الإمارات من المدارس الحكومية والخاصة. وركزت الأنشطة التي أقيمت بالتعاون مع المدارس والمراكز الإبداعية التابعة لوزارة الثقافة، ومراكز وزارة الشباب والعديد …
اقرأ المزيد »من «دبي العز».. يارا تتألق في ليالي مهرجان التسوق
وسط حضور جماهيري كبير، أطلت الفنانة يارا في ثالثة حفلات «ليالي دبي للتسوق»، التي نظمت أول من أمس، في فيستفال باي، المطلة على شرفات «فيستفال سيتي مول». وقدمت النجمة اللبنانية سهرة عابقة بالرومانسية، إذ شدت على مدار أكثر من ساعة بمجموعة من أشهر أغنياتها القديمة والجديدة، لتعيد للجمهور ذكريات جميلة، …
اقرأ المزيد »البريطانيون الأوائل كانوا من أكلة لحوم البشر
كشفت دراسة أجريت على عظام تعود إلى العصر البرونزي المبكر في بريطانيا عن نهاية صادمة وعنيفة ووحشية لعشرات الأفراد المنكوبين. وأظهرت البقايا التي استخرجت من موقع تشارترهاوس وارن في جنوب غرب إنجلترا أدلة على إصابات عنيفة بالقوة الغاشمة، وتقطيع الأوصال، وأكل لحوم البشر، قبل إلقاء الجثث في بئر تبلغ عمقها …
اقرأ المزيد »صاحب «جريمة حوض الاستحمام» من حكم بالسجن مدى الحياة إلى البراءة
بعد أن أمضى أكثر من عقد من الزمان في سجن ألماني بتهمة قتل زائفة، طُلب من السجين المفرج عنه مؤخراً دفع مبلغ من ستة أرقام مقابل «الفراش والطعام» أثناء فترة احتجازه. وتمت تبرئة الرجل الذي قضى أكثر من 13 عاماً في السجن بألمانيا فيما يسمى «جريمة حوض الاستحمام» مؤخراً بعد …
اقرأ المزيد »