يعد اللوز من أكثر أنواع المكسرات توافراً وتنوعاً في الاستخدامات وأكثرها صحة. فتناول 5 حبات من اللوز صباح كل يوم على الريق (خصوصاً إذا كانت منقوعة بالماء طيلة الليل) يقدم فوائد صحية مذهلة ومتعددة. حيث يوفر اللوز، الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، التغذية والطاقة الأساسية عند تناوله في …
اقرأ المزيد »“ابني وعيك”.. جامعة الريادة تستضيف ندوة حول الشباب والأمن القومي بالتزامن مع ذكرى تحرير سيناء
رسائل قوية للشباب في مواجهة حروب الجيل الرابع زكى السعدنى يكتب : في إطار احتفالات مصر بالذكرى المجيدة لتحرير سيناء، استضافت جامعة الريادة للعلوم والتكنولوجيا ندوة تثقيفية مميزة بعنوان “الشباب والأمن القومي المصري”، وذلك برعاية الدكتور يحيى مبروك، رئيس مجلس أمناء الجامعة، في إطار فعاليات مبادرة “ابني وعيك” التي …
اقرأ المزيد »أشلاء بشرية لجثتين في حمّامات المسجد .. والمتهم يبكي ويضحك
أفادت مصادر لصحيفة “هسبريس” المغربية بأن الشرطة القضائية في مدينة ابن أحمد أخرت عرض المشتبه فيه بارتكاب جريمة قتل على محكمة الاستئناف بعد ظهور أشلاء جثة بشرية ثانية. وقالت المصادر إن “الشرطة القضائية المحلية بمدينة ابن أحمد أخرت عرض المشتبه فيه بارتكاب جريمة قتل وتقطيع جثة خمسيني يتحدر من نواحي …
اقرأ المزيد »بحضور النواب والعمداء و500 طالب من كليات الجامعة: رئيس جامعة القاهرة يشارك الطلاب ماراثون الدراجات ومباراة كرة قدم خماسية ضمن أنشطة الإدارة العامة لرعاية الشباب بالجامعة
د.محمد سامي عبد الصادق: حريصون على دعم الأنشطة الطلابية بالجامعة باعتبارها جزءًا أصيلًا من تكوين الشخصية، وأداة فاعلة للعمل بروح الفريق وتعزيز قيم الانتماء وبناء جيل قوي بدنيًا وذهنيًا متابعة ـ التعليم اليوم : شارك الدكتور محمد سامى عبد الصادق رئيس جامعة القاهرة، أسرة طلاب من أجل مصر، واتحاد …
اقرأ المزيد »«غوغل» تصدر تحذيراً عاجلاً .. هجوم سيبراني على حوالي ملياري «ايميل»
أكدت شركة غوغل تعرضها لهجوم سيبراني «متطور» على بيانات 1.8 مليار مستخدم لـ«Gmail»، مما دفع عملاق التكنولوجيا إلى إصدار تحذير عاجل. وأبلغ نيك جونسون، مطوّر منصة العملات المشفرة «إيثريوم»، عن عملية التصيُّد الاحتيالي هذه، لأول مرة. وكتب جونسون، على موقع «إكس»، الأربعاء: «تعرضتُ مؤخراً لهجوم تصيّد احتيالي متطور للغاية». وأردف …
اقرأ المزيد »دراسة تكشف العلاقة بين توقيت النوم وذكاء المراهقين
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي كامبريدج وشانغهاي، أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرا ويحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل مقارنة بمن ينامون في أوقات متأخرة. وشملت الدراسة، التي تعد الأكبر من نوعها في مجال تطور الدماغ عند المراهقين، أكثر من 3 آلاف …
اقرأ المزيد »زلزال بقوة 5,1 درجات قبالة سواحل أوفايي في تشيلي
ضرب زلزال بلغت قوته 5,1 درجات على مقياس ريختر، صباح اليوم، منطقة قبالة الساحل الجنوبي الغربي لمدينة أوفايي في تشيلي. ووفقا لهيئة المسح الجيولوجي الأميركية، وقع الزلزال عند الساعة 05:20 صباحا بتوقيت وسط أوروبا (03:20 بتوقيت جرينتش)، وكان مركزه على بعد 66 كيلومترا جنوب غرب مدينة أوفايي عند خط …
اقرأ المزيد »دراسة: البروتينات النباتية تُطيل العمر
يُفضل العديد البروتينات من المصادر الحيوانية كاللحوم والبيض وغيرها، إلا أن هناك العديد من مصادر البروتينات النباتية أيضًا، وقد تكون أكثر فائدة. وتوصلت دراسة أسترالية إلى أن الدول التي تتزايد فيها معدلات تناول البروتينات من مصادر نباتية مثل البقوليات والخضراوات وفول الصويا بدلاً من البروتينات من مصادر حيوانية تتميز بارتفاع متوسط العمر …
اقرأ المزيد »الذكاء الاصطناعي يكتشف سرطان الرئة مبكراً 4 أشهر
قد تُمكّن خوارزمية طوّرها باحثون من المركز الطبي الجامعي بأمستردام في هولندا، بالاعتماد على بيانات أكثر من نصف مليون مريض، الأطباءَ العامين من تسريع وتيرة تشخيص الإصابة بسرطان الرئة. وأفادت دراستهم بأن الخوارزمية المطوَّرة، التي ترتكز على تطبيقات تقنيات الذكاء الاصطناعي، تستطيع تحديد المرضى الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، قبل …
اقرأ المزيد »زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب بحر مرمرة التركي
ضرب زلزال قوته 6.2 درجة على مقياس ريختر، اليوم بحر مرمرة، بالقرب من مدينة إسطنبول. وأفادت هيئة إدارة الكوارث الوطنية (آفاد) التركية، بأن الزلزال وقع على عمق 7 كيلومترات. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
اقرأ المزيد »