التعليم

غالبًا ما يتم تجاهل وجبة ف الإفطار في الصباح الباكر، ولكن وجدت دراسة أن تخصيص وقت لتناول وجبة الإفطار يوفر فوائد صحية إضافية للنساء. ويبدو أن ما يتم تناوله لا يحدث فرقًا كبيرًا، فمجرد جعل وجبة الإفطار عادة منتظمة يكفي لإحداث تأثير كبير في قوة العضلات. ووجد العلماء وفقًا لصحيفة …

كشفت دراسة أميركية أن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل السميك أثناء الركض أو التريض بشكل عام تزيد احتمالات التعرض للإصابات، إذ يقلل من قدرة الشخص على تقدير موضع قدمه على الأرض ما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالالتواءات والتمزقات العضلية. وينصح الفريق البحثي من جامعة فلوريدا الأميركية بضرورة ارتداء الأحذية الرياضية …

أعلنت القرية العالمية، أحد أهم المتنزهات الثقافية في العالم والوجهة العائلية الأولى للثقافة والترفيه والتسوق في المنطقة، عن تدشين سبعة عروض رائعة لطائرات الدرون تتزامن مع سبع إطلاقات للألعاب النارية المذهلة ستزيّن سماء الوجهة مع كل عد تنازلي احتفالاً برأس السنة الجديدة. وتُعتبر هذه الفعّالية السعيدة أحدث إضافة إلى الاحتفالات …

العام الجديد هو مناسبة يحتفل بها الناس في جميع أنحاء العالم، حيث يودعون عاما مضى ويستقبلون آخر جديدا بأمل وتفاؤل. ولكن، مع اختلاف المناطق الزمنية حول العالم، لا يتم الاحتفال بهذه المناسبة في نفس الوقت في كل بلد.  وبينما يعتبر توقيت غرينيتش (GMT) هو المعيار العالمي لاحتساب الوقت، بمعنى أنه …

يواجه تجار دمشق وسكّانها، وصرّافو العملة الجدد، تحدياً متزايداً نتيجة انتشار دولارات مزوّرة بنسبة تطابق عالية مع الأصلية، تتراوح بين 90% إلى 95%، وفق تلفزيون سوريا اليوم الثلاثاء. وقال تلفزيون سوريا، في تقرير نشره على موقعه الإلكتروني اليوم، إن «تلك الأوراق النقدية، خاصة من فئة 100 دولار، تتسبب في إرباك …

يحتفل مهرجان دبي للتسوق بمرور 30 عاماً على انطلاقه بتقديم مجموعة من المفاجآت اليومية التي تطرح عروضاً ترويجية يومية من أشهر العلامات المفضلة، لتكون أمام المتسوقين فرصة شراء منتجات من علامة تجارية أو بائع تجزئة في موقع محدد ضمن العرض الحصري الذي يبدأ من الساعة 10 صباحاً وحتى نفاد الكمية، …

أحيت النجمة اللبنانية نجوى كرم حفلاً غنائياً على مسرح أوبرا دبي، ضمن فعاليات الدورة الـ30 لمهرجان دبي للتسوق، شهد حضوراً كبيراً من مختلف الجنسيات المقيمة في الإمارات. وقدمت كرم خلال الحفل، الذي استمر حتى وقت مبكر من صباح أمس، مجموعة من أشهر أغانيها، ومنها «ملعون أبوالعشق»، «خلينا بالليل»، و«عاشق أسمراني»، …

يُعتبر البروتين عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي المتوازن، إذ يلعب دورًا حيويًا في تنظيم وظائف الجسم، ودعم المناعة، وتعزيز الأيض. كما يساهم في صحة العضلات والعظام، مما يجعله مكونًا ضروريًا للصحة العامة.  وبحسب تقرير نشره موقع “هيلث لاين”، لا يُعد البروتين مهمًا فقط لوظائف الجسم، بل أيضًا لإدارة الوزن الصحي. …

قالت صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية إن كثيراً من الشباب الأميركيين يفضلون استخدام أدوية إنقاص الوزن على ممارسة الرياضة في صالات الألعاب، وفق استطلاع رأي جديد. وذكرت الصحيفة أن الاستطلاع، الذي أجرته منصة “تيبرا” للرعاية صحية، وجد أن أكثر من ربع الأميركيين يفكرون في هذه الأدوية وسيلةً لإنقاص أوزانهم، وأن هذا …

ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في مصر بقيام أحد الأطباء البيطريين بانتحال صفة طبيب قلب، وقام بإنهاء حياة عدد من مرضى الأزمات القلبية أثناء إجراء عمليات قسطرة لهم. وفي التفاصيل تمكنت أجهزة وزارة الداخلية المصرية كشف ملابسات الجريمة التي تم تداولها بإحدى الغرف النقاشية بموقع “تيك توك” بين عدد من الأشخاص. …